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Bonjour !
Marraine
Blog de sanders59
aide blog-
Dimanche publié le 24/05/2009 à 20:46
Kikou tout le monde,
Ce matin 45 min de marche (dont 3 en footing) mais ma cousine a été saddique avec moi elle m'a fait prendre les chemins les plus durs je n'en pouvais plus. Mais je suis fière de moi car j'ai réussi à tenir bon jusqu'au bout. (Heureusement qu' elle m'accompagne sinon je n'en ferais pas autant mdr).
Sinon, je suis toujours aussi motivée en plus le soleil est de retour depuis quelques jours (a part quelques gouttes hier en fin d'après-midi) donc le moral est au plus haut. De plus je vois déjà quelques transformation ce qui me motive encore plus.
Sur ce je vous souhaite une bonne soirée ainsi qu'une bonne nuit.
Bisous à toutes
Sandrine
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Beurre, Café Cappuccino Saveur Vanille Nescafé, Pomme Déjeuner : Baguette (pain blanc), Beurre, Jambon blanc Fleury Michon Goûter ou snack : Pépito Dîner : Oeuf dur, Potage aux légumes Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1148 kcal (1) commentaires
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Bravo pour la marche et le petit footing !!! il faut commencer doucement au debut c bien !!!
courage !!!! et surtout garde cette super motivation !!!
bizz ingrid