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Assez satisfaite de ma journée
publié le 20/05/2009 à 19:46 |
Bonjour tout le monde,
Et oui aujourd'hui j'ai eu de la compagnie pour aller faire ma 1/2h de marche et pour finir et bien on a fait 5 min de plus. Merci à ma chère cousine de me pousser ainsi on se motive mutuellement et je trouve ca géniale.
Cette après midi, j'ai du courrir (pas à pied hein en prenant bus et métro) jusqu'à Lille pour aller à la banque juste pour me dire que j'étais à découvert (mais ça je le savait déjà). Bref passons.
Sinon pour moi tous ce passe assez bien le morale est au beau fixe meme si les courbatures commencent à arriver.
J'espère juste que nos effort seront récompenser à la fin de la semaine pour nous.
Niveau repas Ca s'est plutot bien passer et toujours pas de grignottage.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café Cappuccino Saveur Vanille Nescafé, Biscuit Prince |
Déjeuner : | Haricot vert , Pomme de terre en flocons (instantanée), Jambon Le bon paris recette tradition avec couenne Herta |
Goûter ou snack : | Fromage blanc (20% MG), Sucre |
Dîner : | Haricot vert , Steak haché 15%, Gratin de pommes de terre maison |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1225 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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