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Blog de sanddidou
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RECETTE - Soupe minceur du Dr Modaï publié le 11/06/2012 à 21:55
Le lendemain d' un repas copieux, voici la recette favorite de ce médecin pour éliminer vite et bien les kilos tout juste pris :
Eplucher 3 belles courgettes (moi je ne le fait pas), les faires cuire à la vapeur, les mixer avec 500ml d'eau, ajouter beaucoup de coriandre, c'est prêt !! (moi, j'ajoute un peu de sel et poivre tout de même !!)
Ce plat est très pauvre en calories et riche en fibres qui aident à éliminer.
(extrait de l'article "Quand les nutritionnistes veulent mincir ..."de Ingrid Haberfeld - version femina)
(2) commentaires
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patou30 publié le 12/06/2012 à 08:17de toutes façons j'adooooooore les courgettes , je m'en suis acheté pour demain bisous
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nickiminaj publié le 12/06/2012 à 02:12oui ça a l'air bien en détox!
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