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Blog de sandcyril

aide blog

  		• nouvelle semaine, nouveau mois!
    publié le 01/07/2013 à 06:54

    Coucou, J'espère que vous vous êtes motivée , moi je suis plus que déterminer...... Donc on continus on lâche rien....on mange des légumes, des fruits , on boit beaucoup d'eau, et surtout on ne grignotage et si en plus on est super courageuse faut faire un peu de sport....mon objectif du mois: faire disparaître 5 kgs , ,diminuer en tour de taille, pouvoir m'acheter de nouveau vêtements....et vous quels sont vos objectifs????? Je vous souhaite une bonne journée biz sandrine

    (17) commentaires


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  • brigitte50620 
    publié le 04/07/2013 à 07:18
    bonjour sandrine
    je vois que tu es motivée super
    je te fais de gros bisous
    brigitte
  • sandcyril 
    publié le 03/07/2013 à 20:56
    bisous bisous les filles bonne soirée
  • OLLIVE 
    publié le 03/07/2013 à 19:11
    ***attention attention **évelyne boit du rosé ****
  • OLLIVE 
    publié le 03/07/2013 à 19:10
    bonne soirée bisous !!!!!!!!!!!!
  • Florepaulettejessi 
    publié le 03/07/2013 à 14:07
    ah 5 kilos me permettrait de voir le 6 en premier sur la balance, un rêve ou une utopie ??? bon courage suis tout coeur avec toi !!
    Légumes à volonté !
    Bis
  • Soleyana4 
    publié le 03/07/2013 à 13:41
    mes nouveaux projets en plus de cette perte de poids entre 5 et 8 kilos d'ici septembre ce serait de continuer à progresser à la corde à sauter:)
  • christinebeaulieu30 
    publié le 03/07/2013 à 02:54
    J'adore ta motivation. Moi je continue à diminuer mes portions au repas, plus de fruits et de légumes. Je me parle pour faire de l'exercice c'est le plus dur pour moi.....
  • pupuce9790 
    publié le 02/07/2013 à 20:26
    Allez go, -5kg, j'espère que je tiendrai.
    Courage à toutes et bonne soirée.
  • Soleyana4 
    publié le 02/07/2013 à 17:27
    idem perdre entre 5 et 8 kilos d'ici la rentrée scolaire pour me sentir bien mieux pour la rentrée de mon petit cœur en septembre en première année que le temps passe vite
    tu as raison surtout on ne lâche rien il faut de la constance pour de supers résultats
  • laumille 
    publié le 02/07/2013 à 15:03
    Je te souhaite de réussir ! Bisous

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