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Blog de sandcyril

aide blog

  • pas le temps
    publié le 14/08/2013 à 09:15

    Pas trop le temps ces derniers jours ni de passer, ni de faire du sport, depuis le retour de chez ma soeur je fais attention a tout ce que je mange!!!

    donc j'espere que la balance sera tolerante avec mes tous mes efforts!!!

     

    Hier j'ai travaille et apres avec mes copines on est allé au resto : seilche a la plancha, courgettes et poivron et protion de riz que je n'ai pas fini!!!au dessert je voulais un smoothie mais ils n'en avaient plus alors par force je me suis rabattue sur un moelleux au chocolat!!!

     

    Aujourdhui je suis de repos et cette apres midi on va a la piscine avec ma fille et mon filleul!!et ce soir grillade a la maison!!!!

    Bref des journée bien remplis et  ou le sport n'a pas sa place!!!!no

     

    Bientot la fn du tournoi donc je lache rien!!!!

    mais me langui vraiment de recommmencer!!!!

     

    je vous souhaite une bonne journée

    vous fais des bisous

    Sandrine

     

     

    (5) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 16/08/2013 à 07:30
    bonjour
    je me doute que tu as à faire
    je te souhaite une bonne journée et beaucoup de satisfaction demain pour la balance
    bises
  • Soleyana4 
    publié le 15/08/2013 à 20:47
    c'est vrai qu'au niveau du tournoi je me donne à fond pour en faire le plus possible ça me motive et surtout je suis motivée pour être au top à la rentrée ce matin j'ai fait ma corde à sauter 35 minutes puis je suis allée me promener au parc en essayant de marcher en rythme avec ma musique j'en ai profité car mon homme était à la maison pour garder le petit l'apres midi nous sommes allés dans un plus grand parc tous les trois donc j'en ai profité pour faire du vélo,j'y suis allée et je suis revenue en vélo et j'en ai fait aussi toute l'apres midi enfin c'était entre 16h00 et 18H30
    mais bon il me reste 19 jours pour bien tenir la cadence lol
  • Soleyana4 
    publié le 15/08/2013 à 14:09
    Et voilà nous y sommes c'est le dernier jour du tournoi j'espère que nous serons toutes fières du résultat....
    bonne après midi bises
  • Soleyana4 
    publié le 14/08/2013 à 20:26
    oh mais la piscine c'est super car c'est un excellent sport de nager ça fait du bien et ça raffermi!!!!!
    moi aussi j'essaye de me donner à fond pour arriver à mes objectifs tu es si adorable de me soutenir comme ça merci
  • OLLIVE 
    publié le 14/08/2013 à 10:40
    bonjour
    je pense que j'aurai fais comme toi
    après nous la fin du monde
    alors ne te fais pas de soucis
    tu vas bien perde en bossant
    bisous ma belle

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