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Blog de sandar7
aide blog-
dans 7 heure c'est le week houippi publié le 01/04/2011 à 13:19
comment ca passe pour vous la journée? Bien j'esperes.alors comment avez vous ressenti la semaine.Frustrer par le regime ou au contraire ravie de vous etre lancer dans ce defi ?
Pour ma part, je suis ravie la balance a continue a descendre encore ce matin.Je suis au anges, je pensais que j'allais jamais y arriver et la je me dit que je suis vraiment sur la bonne voie.alors je ne lache rien.Et je continue dans ma lancer.
Sinon consernant le regime au choux et bien figurere vous que je ne l'est pas suivie a la lettre.Mais ça a pas mal marche.Lundi je reprend le regime Mentalslim.Il me plait aussi et au moins il n'y a pas de frustration car on mange bien et equilibrée.
Sur ceux les louloutes, n'oublier pas que le defi de paques commence lundi.Alors profiter bien du week et je vous attend pour lundi pour la premier peser et la definition de votre defi.
Bon les louloutes, gros bisous a demain,
mon alimentation Petit-déjeuner : the, 7mini moeulleux chocolat Déjeuner : riz nature,frites, pain, veau grille Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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j'ai vu ton message, je vais un peu mieux, du moins, je vois plus clair. Un peu de temps, et tout rentrera dans l'ordre.
Prends bien soin de toi, de ce que tu manges, coupe tes portions en deux , un peu de fruits et des légumes te feraient du bien.
Passe un bon week end, je serai là lundi matin mais avec 9 heures de décalage horaire par rapport à l'Europe (9 heures de moins).
Bises , (ne m'appelle plus madame, c'est Jenny)