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Blog de sandar7

aide blog

  • whaou la soiréée commence bien deja au boulot
    publié le 31/03/2011 à 19:21

    Salut les louloutes, comment ça vas aujourd'hui.Le regime se passe bien.Alors pour moi aujourd'hui j'ai un peu miy le regime cote car c'est soirée au boulot et dejeuner entre collegues mais demain je m'y remet sans faute.Il ne faut pas que je baisse les bras maintenant alors que ça comment a descendre tres bien.

    Pour toute celle qui participe au defi, on commence lundi alors profitez maintenant apres lundi ç 'est trop tard.

    Sur ceux les louloutes je dois y aller, je dois preparer la salle avec mes collegues et ce n'est pas encore gagner.Alors a demain gros bisous a vous et bonne soirée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yaourt
    Déjeuner : riz,nature, petite quantite de frite,poulet grille
    Goûter ou snack : 2 coupe de champagne
    Dîner : rien
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • basceya 
    publié le 01/04/2011 à 09:04
    bravo winneuse de la semaine, ça motive. continue
  • stephanyyyy 
    publié le 01/04/2011 à 08:57
    Félicitation pour ta perte de poids. Continue ainsi c'est super.
  • droopy444 
    publié le 01/04/2011 à 06:43
    salut! comment vas-tu??!
    moi aussi e week end, ça va être petit écart, car nous préparons une grillade chez un ami!!! Mais j'ai prévu de la salade, et je vais essayer de forcer dessus, de ne pas (trop) manger de chips et de viande!!!
    Moi aussi, la descente s'amorce bien, je suis super contente! gros bisous, et porte toi bien! Nathalie

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