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Bonjour !
Blog de sand17
aide blog-
week end detente publié le 15/10/2007 à 07:48
bonjour les filles ce week end je netait pas sur le blog car javais du boulot samedi g bosser toute la journee et le soir je voulais voir la demi finale de rugby et quon na perdu mais tant pis c le jeu et dimanche je suis allee voir un vide grenieret je suis rebntrer a 19 h donc pas le temps dallee sur lordi donc ce matin je vais emener mon fils a lecole et ensuite 10mn de stepers et apres menage bonne journee a +mon alimentation Petit-déjeuner : 1cafe 2 tartine de pain beurre 1 kiwi Déjeuner : salade de courgette concombre tomate 2 cuil a soupe de spaghettis+gambas a la vapeur salade verte 2tartine de pain 1fromage blanc +1 clementine +1 cafe Goûter ou snack : 1 pomme+ eau Dîner : soupe de legumes salade choux blanc aux noix et jambon 2 tartine de pain 1fromage blanc+1pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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