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Blog de sand17

aide blog

  • jour de marche
    publié le 14/03/2008 à 08:06


    bjr les filles en ce moment pastrop sur lordi car beaucoup de boulot mais je ne vs oublies pas  vs mes amies je v tres bien bonne journee gros bisous a vs toutes  je pense a vs




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 CAFE NOIR SUCRE +1 CLEMENTINE+ 2 PETITS PAINS AU LAIT OUPS LOL
    Déjeuner : SALADE DE TOMATE VINAIGRETTE+SALADE DE MACHE+ FILET DE PANGA AU FOUR +HUILE DOLIVE+1 MORCEAU DE PAIN+1 YAOURTA O+1 CLEMENTINE+1 CAFE
    Goûter ou snack : 1 POMME +EAU
    Dîner : SOUPE DE LEGUMES+1 MINI TARTE AUX POIREAUX+1 FROMAGE BLANC SUCRE+1 PEU DE CONFITURE
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 07:43
    Bonjour sand17

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:39
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:32
    Bonjour sand17,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:49
    Bonjour sand17,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • doudoune45 
    publié le 17/05/2008 à 16:28
    Bonjour à toi,
    Je suis entrain de faire le tour de mes amies!
    Je constate que tu ne viens plus. Je ne connais pas la raison.
    Je te supprime ma grande et c'est pas avec joie car
    je crois que tu as quitté le site! Si jamais je me suis trompée!
    Reviens me voir et je vais te remettre dans mes amies!
    Bisous et prends soin de toi!
    Si tu reviens fais moi signe stp!
  • doudoune45 
    publié le 23/03/2008 à 12:38
    Joyeuses Pâques!
    Un petit quelque chose pour toi de ma part!
    Un petit lapin a un cadeau dans son panier. Et il s'en vient te le donner! Pleins de bisous chocolatés! xxx
    Amitié doudoune45!
  • doudoune45 
    publié le 14/03/2008 à 11:19
    Passes une belle journée ma bonne amie!
    Bon vendredi et prends soin de toi! Bisous xxx

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