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Bonjour !
Blog de sand17
aide blog-
comme dabitude le vendredi c jour de marche publié le 14/12/2007 à 07:37
bonjour les filles et oui ce matin je vais faire mon tour de marche et ensuite je vais faire du menage car ce week end c charge samedi je bosse toute la journee et le soir je suis benevole pour un comite des fetes donc je tiens la buvette et le dimanche je moccupe dun the dansant donc pas sur lordi ce week end on se retrouve lundi pour la pesee mais je crois que je nai pas bouge donc je ne marquerai rien voila je vous embrasse toutes et passer un bon week end et a lundi bonne journee les filles je vous embrasse a+mon alimentation Petit-déjeuner : 1 CAFE NOIR +2 SUCRES +1 CLEMENTINE+1 TASSE DE CEREALES SPECIAL K LAIT ECREME Déjeuner : SALADE DENDIVES + VIANDESROUGE+POMME DE TERRE A LEAU+1 ACTIVIA SUCRE A0+ ANANAS +1 CAFE Goûter ou snack : UNE POIRE +EAU Dîner : SOUPE DE POTIRON+ SALADE DE CHOU BLANC AU NOIX+1MORCEAU DE PAIN+1YAOURT SUCRE A0 +1 BANANE Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Désolée je n ai pas pû passer avant. J'ai été passablement occupé auj et demain ça sera pareil!
Profites de ton weekend et prends soin de toi!
Passes une belle soirée! Bisous xxx