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Blog de sand17

aide blog

  		• repos
    publié le 21/11/2007 à 08:28

    coucou me revoila pas de nouvelle de mon poids car je nai pas bouge donc bonne nouvelle voila apart ca beaucoup de boulot car on prepare lannniversaire de mon beau fils 18 ans ca se fete donc tres peu sur lordi voila et merci a toutes pour vos messages c super sympa bises a+

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 cafe noir 1 tasse de cereales special k + lait ecreme + 1 kiwi
    Déjeuner : 1 moitie davocat vinaigrette brandade de morue salade dendive 1 morceau de pain 1 activia sucre a0 + 1 clementine + 1 cafe
    Goûter ou snack : 1 banane+ eau
    Dîner : soupe a l oignons salade verte 1tranche de jambon + +1 orange+ 1 activia sucre a 0
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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