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Blog de samielb

aide blog

  • pas 1 gramme de plus ni de moins !
    publié le 28/01/2008 à 13:00

    Salut les filles, ça fait une semaine que je suis dans ma phase de stabilistaion après mon régim HP et je n'ai pas prit 1 seule gramme ni même perdue... Je suis maintenant le régime du site et très franchement je n'ai pas du tout l'impression de faire de régime... c'est peut être pour ça que je n'ai pas perdu de poids enfin bref le plus important c'est de ne pas en prendre de kilos ! On va continuer pendant encore quelques semaines et on verra bien !

    Je reprends le boulot vendredi après 6 mois de congés parental ça va crtainement m'aider enfin j'espère ! Bisous





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tranche de pain de seigle beurré, 1 café au lait
    Déjeuner : 1 potage de légumes avec 1 tranche de pain de seigle, un petit suisse, 2 tranches d'ananas
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
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  • JAMILA20100 
    publié le 01/02/2008 à 23:10
    MERCI DE TA GENTILESSE VOICI MON ADRESSE AKABI34@HOTMAIL.FR
  • melovie 
    publié le 01/02/2008 à 17:53
    Ben où es tu passée ???
  • JAMILA20100 
    publié le 31/01/2008 à 19:13
    OUI JAIMERAIS AVOIR PLUS DINFORMATION PARCEQUE LA SOUPE AUX CHOUX JAI PAS TENU JE SUIS TROP DEPRIMER JAI PEUR DARRETER IL FAUT QUE JE CONTINU UN REGIME DON JAIMERAIS CHANGER DE REGIME.
    PEUX ME DECRIRE UNE JOURNéé HP (LES REPAS)
    COMBIEN TU PERD EN UNE SEMAINE
    MERCI DE TA GENTIESSE T DE TON SOUTIENT
  • melovie 
    publié le 30/01/2008 à 22:06
    Bonsoir et merci pour ton com !
    Mon problème est que je ne supporte pas mon stérilet aux hormones (mirena) et que j'en suis au 2nd depuis juin dernier ! Le 2ème m'ayant été placé après une séance de lasers (cancer du col de l'utérus) en novembre. Le miréna me provoque: énorme prise de poids (10kg en 7 mois), migraines sur migraines ... D'où cette difficulté à perdre 1g en ce moment !
    Je m'estime chanceuse, j'ai réussi à perdre 2,100kg (miracle)
    Bonne soirée
  • JAMILA20100 
    publié le 28/01/2008 à 13:57
    CEST COMMENT LE REGIME HP

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