| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Jour 9 - Mardi 5 février
publié le 06/02/2008 à 09:33 |
Bonjour,
Aujourd'hui, je ne vais pas détailler mon menu du mardi 5.
Non pas, que j'ai dérapé, pas du tout, du tout.
Simplement, des vaches d'embarras gastriques, toute la journée, mal à l'estomac et autres trublions intestinaux.
Dans l'ensemble, j'ai respecté à la lettre le menu, mais j'ai dû zapper des aliments, car ballonnée.
Hier soir c'était terrible, j'ai préféré un potage de légumes plutot que la soupe de lentilles avec une tranche de pain, 2 tranches de blanc de dinde, et en fin de soirée un yaourt nature.
Et rien pour me soulager, bien sur.
Je passerai à la pharmacie, chercher un pansement gastrique et ralentir ma consommation de café pour quelques temps. car je me demande si ce n'est pas le café qui me donne mal à l'estomac, ou alors les céréales, qui me perturbent, car j'ai d'ordinaire, l'intestin assez fragile... trop de fibres ne me conviennent pas non plus.
Côté balance, rien de nouveau..... ça stabilise. pas de hausse, pas de baisse, c'est déjà ça.
Ce matin, je vais chez le coiffeur, enfin;......
Gros bisous, lucky girls !
Amitiés.
Samie24
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bah alors pas de nouvelles aujourd'hui ?!!
Bon, j'espère que tout va pour le mieux coté régime ?!!
Je t'embrasse @+
Pour le reste et bé, essaies effectivement de ralentir le kawa, essaies le thé... sinon tu as raison de passer à la pharmacie, tu trouveras bien kekchose !!!
Bien à toi ma chérie, et bonne journée !
Bisoussss