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Jour 6 - Samedi 2 février
publié le 03/02/2008 à 11:53 |
Journée impeccable, la faim est rentrée dans l'ordre des choses.
Ce qui est incroyable, c'est la disparition de la frustration ... je me sens mieux de jour en jour, et je commence à me défocaliser du pèse-personne.
Je vous souhaite un excellent dimanche.
Cordialement.
Samie 24![]()


| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet , Oeuf de poule , Cantal , Café |
| Déjeuner : | Dinde (escalope) , Courgette, Champignons , Crème fraîche , Crème Chocolat Danette, Pain complet , Banane |
| Goûter ou snack : | Coca-cola light |
| Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Epinard cru, Pomme , Sucre , Yaourt (0% MG) |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 1661 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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