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Blog de samie24

aide blog

  		• Jour 2 - Mardi 29 janvier
    publié le 30/01/2008 à 09:28


    Ma journée s'est très bien passée.

    Encore une fois aucune sensation de faim.... c'est incroyable.
    Pas de frustration, les envies de sucre s'éloignent.
    Je me sens bien.
    Et ce matin, encore une surprise.
    La pesée m'annonce 75.700 kgs.

    1.900 kilos perdus en 2 jours, c'est inimaginable, car j'ai l'impression de m'autoriser des aliments interdits jusqu'à présent..

    Le compteur de calories indique 1 455 kcal, quelle est la moyenne pour une femme peu active ?


    Samie24

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc (20% MG), Pain complet , Café
    Déjeuner : Courgette, Tomate (fruit) , Oeuf de poule , Pain complet , Cantal , Orange , Café, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.)
    Dîner : Dinde (escalope) , Petits pois , carotte cuite, Yaourt (0% MG), Clémentines, Beurre
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1455 kcal
    (0) commentaires

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