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Mon état actuel
publié le 04/05/2008 à 11:01 |
Voilà j'ai une mauvaise période cette semaine ou j'avais beaucoup de stress ou je n'ai pas pu manger normalement et ou je mangeais d'énormes conneries.
Mais à partir de demain ça va changer !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Hier soir on est sortit dans un pub pour faire sortir le stress ça m' afait un bien fou !!!!!!
D'abord 30 minutes de marches et ensuite 2h de danse. Par contre je suis cassée aujourd'hui mdr.
Par contre hier matin quand je suis montée sur la balance j'avais repris du poids :
+400g : 66,4kg
et surprise ce matin je monte sur la balance après mon sport d'hier mdr :
65,7 kg je suis contente c'est un début.
Alllez je vais y arriver.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Hamdoullah tout va bien redescendre tout c'est très bien passé quand meme et puis c'est pas dramatique ein + 400 gr perso je m'attendais a beaucoup plus quand tu me disais ce que tu mangeais donc c'est super !!
Allez faut qu'on se remotive pour battre ces kilo d'ailleurs on repart sur de bonne base parce que moi aussi je me suis lachée quand meme mdr de te voir craquer je voulais pas continuer toute seule alors on repart !!
Gros bisou ma biche et amuse toi bien cet aprem