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Blog de sambaga

aide blog

  • le verdict est tombe
    publié le 11/07/2010 à 00:35

    bonsoirs les amis le verdict est tombe est ma juge coupable d avoir pris 2,2 est ma condamne a perdre ces satanes kilos avant mon depart en vacance alors j ai d autre choix a redoubler d effort mais j ai un moral d acier est compte bien y arriver en avant toutes 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe au lait
    Dîner : nem au crevette et raviolis crevette et un yaourt a la grec
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • brenda95 
    publié le 29/07/2010 à 10:33
    kikou ma panthere adorée depuis ce dernier blog !! j espère que tu auras degommé ces 2 vilains kilos .. tu es a priori surbooké je te rassure moi aussi , je pars cette nuit au portugal en bagnole alors j ai les doigts dans la prise ptdr !!! si je ne t ai pas d ici la !! je te fais de gros bisous et te dis à fin aout
    ton amie la meuhhhh
  • phila 
    publié le 11/07/2010 à 12:38
    coucou c'est bien d'avoir un moral en acier, kan a moi eh bah côté regime nada, mais kan j'ai une occas de sport je me defoule
    je rentre de vacance avec ma famille , on etait chez pierre et vacances, c'est un grand club de vacance et s'était super,
    je ne viens pas bcp sur le site car je suis tout le temps dehors
    mais là, j'essaie de me connecter au site sur mon blackberry comme ça je pourrai lire mes message
    mais on verra si ça marche
    j'espère ke tu vas bien et ke ta famille se porte a merveille
    gros bisous a bientôt

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