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Bonjour !
Blog de sambaga
aide blog-
allez pour le tournoi publié le 18/01/2010 à 18:52
salut les filles je suis desole je n ai pas eu le temps de faire connaissance avec mon equipe mais dans ma tete la motivation y est en force j ai recommencer a faire du sport et j espere ne pas lacher le tout maintenant est de faire attention a mon alimentation de ne pas craquer pour des cochonnerie mais j ai un gros probleme comment faire quand on est gentiment inviter chez des gens qui prepare en general des repas bien copieux et j ai pas envie de ne plus avoir de vie sociale et vous les filles comment allez vous
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : puree de potiron et oeuf dur Goûter ou snack : pomme Dîner : quiche au thon et salade verte Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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ta brenda est tjrs fidèle au poste lol !!! sinon j'espère que par rapport à ton taf c'est po trop grave?? sinon il y a une changement dans ton equipe labrine est remplacer par Maud13 (qui j'attends sa confirme mais elle avait tellement l'air motivée) donc voilà tu es la première au courant car dès que j'ai vu ton message........ tu sais que je t adore .... et voilà. bizzzzzzzzzzzzz
ps : pour les invitations tu peux manger un peu de tout en petite quantité et si c'est vraiment trop gras genre des chips ou autres n'hesites pas de decliner ! tu dis que tu fais attention à ton alimentation voilà bichette A FOND A FOND bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
bisous