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le verdict est tombe!!!!
publié le 12/09/2009 à 21:15 |
salut les filles il me reste encore 1 semaine de ramadan et c est finie et la je serais plus dispos pour vous mes amies et oui le verdict est tombe moins 1 kilos j aurais voulu plus mais je vais pas me plaindre j arrive a mon but et commence a penser a la stabilisation et ça me prend la tete j ai peur de craquer pour un oui ou un nom bon je vais pas vous souler je vous embrasse et pense fort a vous !!!!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | rien |
Déjeuner : | rien |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | poisson, riz et desfruit et un gros gateau que je m autorise |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est super tu vas bien le plus important c'est ça lol
porte bien bisous
merci pour le soutien
bin courage pour ta derniere semaine j arriverai pas a faire sa moi donc tu as tout mon admiration je t embrasse fort
Bravo pour ton kilo perdu, et je te comprends car dans un régime rien n'est facile même la stabilisation, surtout que c'est une période importante pour la réussite du régime!! Mais tu es une battante et tu vasd trouver les ressources en toi pour y arriver, et on est là, ne l'oublie pas,on va te suivre à la trace'!!!!lol
Allez passe une bonne soirée ma jolie panthère!!!
Gros bisous Isa