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Blog de sambaga

aide blog

  • le verdict est tombe!!!!
    publié le 12/09/2009 à 21:15

     salut les filles il me reste encore 1 semaine de ramadan et c est finie et la je serais plus dispos pour vous mes amies  et oui le verdict est tombe moins 1 kilos j aurais voulu plus mais je vais pas me plaindre j arrive a mon but et commence a penser a la stabilisation et ça me prend la tete j ai peur de craquer pour un oui ou un nom bon je vais pas vous souler je vous embrasse et pense fort a vous !!!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien
    Déjeuner : rien
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : poisson, riz et desfruit et un gros gateau que je m autorise
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • phila 
    publié le 13/09/2009 à 13:28
    coucou ma belle eh bah c'est normal de t'auriser un bon gateau, vu ce ke tu mange c'est rien un bon gateau lol!!!
    c'est super tu vas bien le plus important c'est ça lol
    porte bien bisous
  • miss_souba 
    publié le 13/09/2009 à 05:11
    1kg c toujours ca de pris en moins ;)
  • superdom 
    publié le 13/09/2009 à 01:20
    Bravo pour ton kilo perdu , moi 400 grs avec le ramadhan , comme tu le dis plus qu'une semaine incha Allah , et c'est ni la faim , ni la soif , mais la fatigue qui l'emporte! ! ! bon courage......bises
  • ladybb 
    publié le 13/09/2009 à 00:13
    kikoo
    merci pour le soutien
    bin courage pour ta derniere semaine j arriverai pas a faire sa moi donc tu as tout mon admiration je t embrasse fort
  • brenda95 
    publié le 12/09/2009 à 21:57
    félicitation ma panthere adorée, super -1kg génial !!! et ne t inquietes pas trop pour la stabilisation !!! tu y arriveras je suis confiante. Je te fais pleins de bisous ma puce
  • isa0565 
    publié le 12/09/2009 à 21:30
    Coucou ma jolie panthère, je ne veux pas que tu dises que tu nous saoûles, on est là pour t'écouter comme tu le fais pour nous!!!
    Bravo pour ton kilo perdu, et je te comprends car dans un régime rien n'est facile même la stabilisation, surtout que c'est une période importante pour la réussite du régime!! Mais tu es une battante et tu vasd trouver les ressources en toi pour y arriver, et on est là, ne l'oublie pas,on va te suivre à la trace'!!!!lol
    Allez passe une bonne soirée ma jolie panthère!!!
    Gros bisous Isa

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