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Blog de sambaga
aide blog-
bonne journee et vous? publié le 16/06/2009 à 19:58
salut les filles j ai passe une bonne journee je suis partis me faire chouchouter au salon de coiffure je suis sortie du salon j etais splendide ça ma fait un bien fou je vous le conseille !!il manque juste que je perde mes satanees kilos 
par co,ntre j ai fait quelque chose de pas bien j ai rien manger de la journee et j ai marcher 1heure il fesait beau j en ai profiter je vais considerer que c est le sport de la journee c est bien non ? par contre j ai gros soucis avec la balance je n arrive pas a me peser j ai peur d etre deçu parce que quand je suis deçu je mange tous ce que je trouve mais vraiment tout et apres il reste que les regrets ou quand je suis contrarie c est la carte bleu qui prend et defois severe j ai du mal a controler mes pulsions sinon il y a aussi mes fringales nocturnes alors si vous avez des solutions a me soumettre ils sont la bienvenus bon il est temps que j aille manger je viendrais vous faire un petit coucou sur vos blogs a toutes les amies mon alimentation Petit-déjeuner : cafe au lait Déjeuner : rien Goûter ou snack : the a la menthe Dîner : pomme de terre chou fleur steack haches Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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hier je suis passée chez mon coiffeur aussi, pour rien faire mais ma coupe commence a prendre forme, je suis entrain de me faire des locks et j'en suis ravie ^^
On oublie la carte bleu et surtout les negatifs sur le compte en banque et on en profite un bon coup pour se reprendre de plus belle en main ;)