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Bonjour !
Blog de samarkand
aide blog-
Je ne craque pas! publié le 10/10/2007 à 19:40
Le moral est meilleur qu'hier, g bien dormi et passé une bonne journée. J'ai mangé au resto U ce midi, et je suis assez fiere de moi, je n'ai pas craqué pour le paté en croute en entrée, g pris des carottes et du céleri! bon apres je me suis autorisée le ketchup sur les pates, mais j'ai fait moitié moitié avec des légumes donc je suppose que sa va.
En ce qui concerne l'objectif de boire plus d'eau, sa va aussi. Je ne le marque pas car je ne compte pas en verres. En fait, g ma bouteille de 1l que je finis pdt la journée, plus le thé du matin, la tisane du soir et l'eau des repas. Je pense que je suis au delà des 1,5 litres recommandés.
Sinon tt va plutot bien, g du boulot ce soir, alors je file vite!
Des bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 krispolls avec beurre et confiture maison, Thé, petit suisse. Déjeuner : Coleslaw, viande (boeuf), macédoine, pates (un peu de ketchup), yaourt, pain Dîner : haricots blancs à la sauce tomate (pour remplacer les lentilles), 2 petites carottes, 1 tranche de pain, oignon et salade, compote Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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