En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de samarkand

aide blog

  • Houla gueule de bois
    publié le 07/12/2007 à 15:00

    Bon, hier soir j'ai fété mon diplome avec les copains de la fac... et g un peu abusé de la vodka... donc pas bien aujourd'hui, je suis restée chez moi, pas possible d'aller en cours. En tt cas j'espere que sa ira mieux ce soir pour aller voir les illuminations de Lyon, c la fete des Lumières!!
    Un truc bien mieux, c que ma maman m'a acheté mon cadeau de noel hier, c un vélo d'appartement, pas trop cher, chez decathlon. En fait, je pense que la gym de direct8 le matin me fait du bien pour me muscler, mais pour perdre un peu plus et faire des efforts plus longs, il me faut un truc d'endurance, d'ou le vélo. Pis je me suis offert des poids (yen avait marre des bouteilles d'eau), un tapis et un dvd d'exos.
    voila voila, je vais aller prendre une douche et m'habiller, je vais pas faire la loque tte la journée quand meme!
    je vous fais des bisous, passez une jolie journée!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : rien de rien
    Déjeuner : pain aux céréales et chevre
    Dîner : je sais pas encore, mais je sens que sa va pas etre top!
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • misspop16 
    publié le 07/12/2007 à 20:19
    lol gros bisous ma jolie bon week end
  • Aya 
    publié le 07/12/2007 à 18:15
    Coucou ! bravo pour le vélo et jspr que tu feras bien mon programme :P Ensemble ;)
    Et lol pour la soirée étudiante !!!!!
    Retablis toi bien !!
  • Aya 
    publié le 07/12/2007 à 18:15
    Coucou ! bravo pour le vélo et jspr que tu feras bien mon programme :P Ensemble ;)
    Et lol pour la soirée étudiante !!!!!
    Retablis toi bien !!
  • Irene_it_fr 
    publié le 07/12/2007 à 18:11
    RAAAAAAAAAH les jeudis soirs etudiants!
    les soirées peau de bananeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee! (faut comprendre soirées ou tout bascule!!!! c mon expression ça!!fiéééére de mon alcoolisme!)!
    Bisous bises!!!
    :o)
    je t'envie un peu... plus le tps x ça moi... smif
  • doudoune45 
    publié le 07/12/2007 à 15:10
    coucou ma grande,
    Là ma grande, tu ne pourras pas dire que tu peux pas faire parce qu il pleut lol tu as tout chez toi pour faire et c est super motivant pour toi!
    Passes une belle journée et prends soin de toi!
    Bisous xxx

1 - 5 de 5
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).