En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de samarkand

aide blog

  • Un nouveau départ !
    publié le 19/01/2009 à 13:57

    Me voilà de retour sur le site après bien des mois sans venir. Mais ce retour se fait avec de bonne srésolutions : côté poids évidemment, parce que j'ai l'impression de me laisser un peu aller, côté travail aussi pour être plu efficace, et côté forme tout simplement, arrêter d'être malade, me tenir à mon sport, et garder la pêche !

    Bon, je recommence avec un poids de 63,6 kilos, je veux arriver à 60, c'est pas énorme, mais c'est moins facile que l'année dernière quand j'avais commncé. Je suis chez ma maman cette année pour faire mon master 2 recherche (j'ai pas bcp de cours, ça justifiait pas un appart'). Et c'est pas facile de se faire à manger sainement tt le temps. Y'a plein de trucs à grignoter aussi... l'enfer ! Enfin bon, j'ai remis à 0 mon compte, donc je vais repartir avec le programme du site, je vais essayer de convaincre ma mère de me laisser faire les courses et pis on verra bien ! Je mets la chrononutrition (que je suis depuis mars dernier) entre parenthèses le temps que je serais chez ma mère, mais je vais garder le fromage le matin, j'aime trooooop !

    Voilà voilà pour les résolutions, c'était l'article de reprise, je vous vois demain !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fromage, 4 biscottes, thé
    Déjeuner : petit tournedos, purée de céleri maison, compote de pommes et 1 bugne
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Ire 
    publié le 19/01/2009 à 14:19
    copiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiine ! Tu es de retouuuuuuuuuuuuur ! Comme je suis contente ! J'espère que ce 2009 ns aidera a perdre ces 3/4 kgs qui sont bien durs à deloger !
    Courage ma belle ! Je ss ac toi ! Bises bises bises

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).