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Bonjour !
Blog de sam2511
aide blog-
Suis déprimée publié le 25/04/2013 à 12:49
J'ai repris la kiné pour mon dos donc 2 séances par semaine de 30 mn une en salle une en piscine avec abdos et compagnie
Me suis remise à courir au moins 1 jour/2 entre 20 et 30 mn et je marche tous les jours ! Bref je me bouge !!!
Je ne mange plus rien après 19h30 après être sortie de table en fait ! J'ai banni bonbons, gateaux, chocolat ...
Bref me suis reprise en main depuis plus d'une semaine
ET POURTANT J'AI PRIS DU POIDS !!!!
AU SECOURS JE NE COMPRENDS PAS !!!
Je suis passée au dessus des 23 d'IMC AU SECOURS QUE DOIS-JE FAIRE ??????????????
(1) commentaires
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tu fais quel régime
car je ne peux pas t'aider si tu ne dis pas ce que tu manges ??
VIENS ME VOIR SUR MON BLOG
MERCI