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Bonjour !
Blog de sam2511
aide blog-
Comment résister quand on est contrarié? publié le 22/02/2013 à 15:22
J essaie de résister mais je suis tellement stressée que j ai en envie de craquer sur quelque chose de bien gras ! Qu'elle idée j ai eu je suis pas capable de faire ça c est trop dur et ça me remet difficilement en question ... C si dur ... Et d un autre côté sans c est tout aussi dur ... Je suis perdue ...(3) commentaires
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sam2511 publié le 26/02/2013 à 13:33Merci de ton commentaire que je n avais pas vu ... Pesée aujourd'hui j ai perdu 600g en 1 semaine ce n est pas énorme mais c le début et puis les anglais sont la j ai toujours constaté que ça pouvait fausse un peu j y verrais plus clair la semaine prochaine ...merci de ton soutien
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sam2511 publié le 26/02/2013 à 13:31Merci de ton commentaire que je n avais pas vu ... Pesée aujourd'hui j ai perdu 600g en 1 semaine ce n est pas énorme mais c le début et puis les anglais sont la j ai toujours constaté que ça pouvait fausse un peu j y verrais plus clair la semaine prochaine ...merci de ton soutien
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ALEXANDRA68 publié le 22/02/2013 à 16:50Ne craque pas, c'est trop facile et tu sera toujours autant stressée après voir plus car tu sera en plus contrarié d'avoir cédé à la tentation. Mange un fruit accompagné d'un thé ou tisane, suce un bonbon, mais ne craque pas.....si tu craque à chaque envie tu n'atteindra pas ton objectif.....je sais que c'est dur....j'ai bien souvent des pulsions.....mais elles passent au bout de quelques minutes, il suffit de passer à autre chose, de s'occuper et tu arrives à résister. Alors courage, tiens bon
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