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Blog de sam2511

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  		• menus du jour
    publié le 15/04/2012 à 17:08

    Menus du jour

    mon alimentation
    Déjeuner : Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé (type bûchette ou crottin), Steak haché 15% MG, cuit, Concombre, cru, pulpe
    Goûter ou snack : Milk-shake, tout parfum
    Dîner : Oeuf au plat, frit, salé, Radis rouge, cru, Pain, baguette courante
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1031 kcal
    (1) commentaires


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  • sam2511 
    publié le 19/04/2012 à 13:32
    Merci de ton message onita mais la c même pas un régime c en général comme ça que je mange tout le temps lol !

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