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Blog de salyha

aide blog

  • reprise
    publié le 26/05/2008 à 18:06


    Bon il faut que je me motive... Je reprends mon régime des demain et il faut absolument que je tiennes le coup je suis allée faire un petit tour à Promod et j ai cru mourir de ... je ne sais comment dire honte énérvée bref quand j ai vu mes cuisses recouvertent de toute cette cellulite j ai cru pleurer Donc l ne faut pas que je me décourage et que je me reprenne en main tte suite....




    (4) commentaires



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  • coloque 
    publié le 05/07/2008 à 20:51
    Bonsoir Salyha, cela fait un moment que je ne t'ai pas entendue. J'espère que tu vas bien, ainsi que ta petite. Comment avance ton régime ? Es-tu toujours sur le site ? Si tu n'es pas encore partie en vacances, je te souhaite un bon séjour là où tu seras, avec du beau temps. Amuse toi bien et surtout repose toi bien. A bientôt. Gros bisous.
  • coloque 
    publié le 09/06/2008 à 17:43
    Coucou Salyha. J'espère que tu vas bien et que tu ne perds ppas courage dans la poursuite du régime. Je n'ai pas donné beaucoup de nouvelles et surtout je n'en ai pas prises auprès de toi, excuse moi.
    Mon régime se poursuit bien. Je crois qu'il me reste encore deux semaines avant de boucler les 26 semaines. Il me reste 400g à perdre et c'est long : je perds environ 200g par semaine, avec tout le sport que je fais !! Ca sent la stabilisation ! Enfin, tant que je peux perdre encore, je continue. Finalement, j'aimerais bien diminuer mon objectif d'un kg encore car je pense aux vacances et les fiestas qui m'attendent ! Moins de sport, car je ne vais pas me lever tous les matins à 6h pour la gym (d'ailleurs, je ne serai pas chez moi, et je crois que je vais me coucher tard le soir ; donc grasse matinée le matin, donc moins de sport en perspective !)
    Quand j'aurai terminé les 26 semaines, je vais voir si je peux rester encore pour perdre le kilo, à raison de même 100g par semaine, je pense que c'est très raisonnable ! Et je pourrai continuer à discuter avec les copines virtuelles, c'est sympa, je trouve.
    Allez, petite Salyha, je te fais de gros bisous et te souhaite une bonne soirée.
  • salyha 
    publié le 27/05/2008 à 08:14
    merci coloque pour tes encouragements Ces 26 semaines t ont paru longues???? Cela ne m etonnes pas que les derniers kilos soient les plus durs a perdre. Tu fais toujours ton sport quotidien??? Bon je vais bosser bisou bonne journée
  • coloque 
    publié le 26/05/2008 à 19:02
    coucou Salyha. Il faut parfois essayer certains vêtements pour se rendre compte qu'on a encore du travail à faire !. Le test de la cabine d'essayage t'a redonné le déclic et c'est bien. Moi, j'ai perdu du poids et de la cellulite mais il y a encore des enfroits qui résistent et quand je tate ces zones, je pense qu'il doit y avoir 1,5kg de graisse encore stockée dans la région hanches-fesses-cuisses. En fait, il faudrait que je perde encore 1,5kg en plus de la livre qu'il me reste.Donc, quand je serai arrivée à la 26ème semaine, je continuerai encore un peu mon régime et ensuite je stabiliserai. Je vais t'accompagner encore un peu car ces derniers kilos sont les plus durs à perdre : la cellulite est incrustée depuis longtemps ! Allez, reprends courage et on se motive ensemble. Gros bisous.

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