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Blog de salv57

aide blog

  • Bilan 1er mois Naturhouse
    publié le 05/09/2009 à 07:27

    4,1 KG en 1 mois

    Je viens de me peser, je suis très contente. Tout ça en mangeant équilibré et sans avoir faim.cette méthode me convient vraiment, c'est juste réapprendre à manger.

    Il faut encore que je me mette au sport et ça sera top.

    (1) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 04/10/2012 à 14:10
    bonjour,
    bienvenue
    je suis très contente pour toi,
    tu ne vas avoir que satisfaction
    si tu as besoin ,je suis à ta disposition
    je te donne mes cordonnés
    bonne journée et félicitation
    ========================================
    bonjour,
    je suis une dame de 64 ans ,j'ai perdu 17 kg en 6 mois sans
    jamais faire le yoyo.en 2008 2009.
    je mange un peu de tout en sachant bien équilibrer mes menus.
    mon plaisir maintenant ,c'est de pouvoir aider et motiver
    les personnes qui le désirent.
    je mets des recettes peu caloriques et surtout j'aide à gérer
    les repas pas caloriques.
    j'ai fais un forum,un blog ,et un groupe.
    le groupe qui va pouvoir vous aider est .
    vous faites
    groupe
    en haut
    régime ,maigrir et perdre du poids.
    et puis vous allez.
    **le plaisir de manger sans grossir TITITE1948 ***
    *****OLLIVE c'est TITITE1948 ******
    je serai contente de vous avoir comme amie(amis)
    et je ne souhaite qu'une chose c'est que vous perdiez ce que vous désirez.
    OLLIVE fera son possible pour vous aider et motiver
    merci de me lire .
    ****bonne journée****

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