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Blog de salsifibienrond

aide blog

  		• Jour de pesée...
    publié le 29/02/2008 à 11:39

    Grrrrrrrr ça m'énerve ce truc je dois tout retaper, l'image était trop grande ça me saoule...comment vous faite vous?

    Je suis montée sur la balnce ce matin donc -500g vu tout les écarts que j'ai fais ça va je m'en sort bien, je suis pas fière non plus mais je suis contente...par contre je bani le mot dukan de mon vocabulaire, je n'y arrive plus du tout trop dur!!!

    Donc je repart cette semaine avec weight watcher je vais pouvoir manger de tout et gérer les invitations...et manger comme toute la famillle parceque là c'est galère et puis ça ne feras pas de mal à mon ptit mari hihihi!!! j'avais fais ce régime il y a 4ans ça avait bien marché et sans frustrations ...on verras!

    La bonne nouvelle du jour c'est que je sort de la douche, j'ai bien sué, j'ai fais 40minutes de vélo élliptique...pour le coup je suis fière de moi...pourvu que ça dur!!!

    bonne journée les régimeuses!!!! @+





    (7) commentaires


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  • isa39 
    publié le 29/02/2008 à 21:58
    je suis épatée... 40 minutes. c vrai tu vas les dégommer tes kilos. je devrais bien en faire autant.... j'en suis loin car pas commencé le sport. Merci pour tes com ça fait du bien de voir que quelqu'un pense à moi a+ biz
  • titineetmoumi 
    publié le 29/02/2008 à 20:16
    moi c pareil j ai suivi w w pendant 1 an et demi j avai perdu 13 kilos cété cool mais la j attend demain pour voir si sa marché ten mieu sinon je recommence w w alors croise les doigts pour moi demain passe une bonne soirée et une bonne nuit biou biou bon samedi ma belle
  • davalenic 
    publié le 29/02/2008 à 19:31
    coucou, merci pour ton com.40 min.de velo c est pas mal en effet ! va falloir que je re3garde ce que c est ce régime Dukan , je connais pas .
    bon weekend
  • analystes 
    publié le 29/02/2008 à 17:43
    félicitation, et merci pour ton soutien
    Continue à te battre
  • salsifibienrond 
    publié le 29/02/2008 à 14:22
    Merci les filles pour vos com claire que c'est motivant d'avoir du soutien et ça booste...
  • didi5040 
    publié le 29/02/2008 à 14:05
    bonjour ,je vois que toi aussi tu arrête dukan c pas facile ,je vais tout comme toi réesayé ww j'espére tenir et surtout faire attention a ce que je mange
    courage bon week end
    bisous
  • gail34 
    publié le 29/02/2008 à 13:52
    coucou toi ah oui dur dur le régime dukan au début c'est celui que je voulais faire du coup je me retrouve avec 1.5 kg de son d'avoine lolllll bon courage avec ww et 40 min de vélo bravo!! continu comme ça le cardio c'est très bon!!
    t'inquiète pas demain je mettrais mes résultats!!!!
    des bisous

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