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Bonjour !
Blog de sailormoon83
aide blog-
Amis du soir bonsoir!! publié le 16/05/2008 à 20:24
Malgré la pluie le moral est toujours là.
mon alimentation Petit-déjeuner : café sans sucre + 2 biscottes taillefine beurré (allégé) Déjeuner : salade : tomates, mozza (un peu), thon Goûter ou snack : rien Dîner : 1 tomate avec un peu de mayo allégée + 1 steack hâché 5% + poelée de légumes Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Oui les débuts de régime ne sont pas faciles mais quand on voit les résultats ont est encore plus motivés.
On peut se soutenir si tu veux!!
Pour les conseils je mange équilibré tu peux regarder mes repas...
Si tu as besoin hésite surtout pas j'ai perdu 2 kg en 1 semaine et je n'ai vraiment pas faim...
Nous sommes dimanche et il a fait beau ! ^^
Je me permet de te contacter parceque tu es dans la meme region que moi, le meme age et la meme profession de maman.
Je commence mon regime serieusement demain, mais ça va etre dur, alors je cherche un peu de soutien et de conseil ! ^^