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Blog de safrane
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GUERRE AU POIDS publié le 31/05/2008 à 10:14
La balance nous concerne tous aujourd'hui.
A propos de poids, entre deux courses et le ménage, j'ai eu le temps de parcourir quelques pages de 46/38 GUERRE ET POIDS, le premier "petit pavé" de Véronique Genest. La comédienne s'est lancée avec bonheur dans l'écriture ! son roman, c'est du vécu pour sûr !
VG raconte en 260 pages l'histoire de l'ascension de sa prise de poids (18 kilos) et son parcours du combattant pour essayer de les perdre. Avec truculence et verve qui la caractérisent.
Une phrase amusante : "pourquoi suis-je née avec un four à la place de la bouche ?" (lol).
Après avoir expérimenté "tous les régimes du monde", la comédienne "a simplement ré-équilibré son alimentation", tel que le préconisent tous les nutritionnistes et diététiciennes.
"Une alimentation saine, pas trop industrielle, associée à une activité physique régulière et hop le tour est joué". Pour elle, "une heure de marche par jour contribue à la perte de poids".
Dans le bouquin, des recettes appétissantes et diététiques mettent l'eau à la bouche...
Bon, je sens que je vais me régaler à poursuivre ma lecture...
BON WEEK-END
BISES A TOUTES
(4) commentaires
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J'adore VG. Tu me donnes envie de lire ce livre. Moi je continue à perdre du poids. Il n'y a pas que le régime, il y a les soucis aussi. Mais je suis quand même contente de maigrir. C'est vrai que je mange diététique et que je bouge beaucoup. Bon week-end et gros bisous
ce que je veux savoir c'est la manière de noter son régime au jour le jour ! il me semblais que c'était avec le compteur de calories !!!
VG a du bien galèrer aussi pour perdre du poids. Et quand j'aurai réussi mon objectif ! je fais un livre aussi ! na...
J'avai l'intention d'acheter ce bouquin, j'adore cette commédienne que je trouve drôle, charmante et très jolie. Ma belle soeur s'est retrouvé au ski à Megève une fois avec elle, elle dit qu'elle est aussi charmante en vrai qu'à la télé !!
Voilà suis contente, encore 600grs de moins depuis mardi, c'est génial.
Un vrai déluge ce matin, la journée sera placée sous le signe de l'eau je crois.
Bonne journée et bon WE safrane, gros bisous
super la couverture du bouquin de VG ,de plus elle est bien jolie ,je savais qu'elle avait écrit un livre tu me donnes envie de l'acheter ,bon moi au niveau poids sa va je n'avais pas grand chose a perdre ,le soucis est de ne pas le reprendre car je suis gourmande ,et le soir j'ai du mal a résister au chocolat ,parfois je craque et je m'en veux aprés ,bonne jounée a toi ,bisou
J'oubliais pour la musique sur le blog rien a faire je n'y n'arrive pas .domage ...