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Blog de safrane

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  • GRAND WEEK-END PASCAL
    publié le 21/03/2008 à 16:09


    3 grands jours en famille : danger pour l'estomac. c'est là qu'on voit si on craque ou non. J'ai déjà prévu  les repas. Ce sera diététique pour tout le monde.Epaule d'agneau dimanche avec légumes variés, dessert individuel. Et lundi couscous : collier d'agneau toujours avec de la semoule et des courgettes, tout ça en quantité raisonnable (portion de 150 g de féculents).

    MAIS BON TOUT ça c'est sur le PAPIER. Il faut tenir, tenir, tenir.
    BON WEEK-END A TOUTES





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait 1/2écrémé, 2 tr pain grillé
    Déjeuner : merlan, ebly, yaourt, banane
    Goûter ou snack : thé, 3 biscottes
    Dîner : poiusson, courgettes, from blanc poire
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • krist31 
    publié le 23/03/2008 à 16:39
    Coucou, ça se passe bien tes 3 jours de bombances? résiste, prouve que tu existes... tralalalal c'est facile en chanson.
    Bisous ma belle et bon dimanche
  • krist31 
    publié le 21/03/2008 à 21:02
    Coucou, incrédimail est superbe mais je l'ai abandonné au profit de thunderbird qui est moins ludique mais mieux protégé pour les spams et autres sales bêtes....
    Moi la semaine prochaine j'ai 18 personnes à table, j'envisage un couscous.... je réfléchis aux quantités pas faciles.
    Si tu as l'occasion de venir sur Toulouse, dis le moi, on pourra se faire un coucou peut être.
    Bisous, bonne nuit et joyeuses Pâques

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