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Bonjour !
Blog de safir_2008
aide blog-
ma salade diet publié le 15/03/2012 à 15:38
Ingrédients- 1 chou-fleur
- 2 oignons
- 2 cuillères à soupe de persil plat
- 1 peite cuillère paprika
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel, pivre
préparation- Coupez le chou-fleur en fleurette de façon à récupérer toutes les têtes.
- Mixez toutes les têtes avec un hachoir ou un mixeur.
- Faites revenir les oignons émincés avec l'huile d'olive, à feu doux pendant 10 minutes.
- Ajoutez le chou-fleur haché, le persil haché , ainsi que le paprika.
- Faites revenir le tout pendant 5 minutes à feu moyen.
- Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- Vous pouvez déguster cette salade tiède ou froide.
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