En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Menu dimanche 16 nov
publié le 16/11/2008 à 04:01 |
BOUHHH !!
Bon dimanche a tous .. que faites vous en ce beau dimanche ?
Moi GROS ménage de la maison , Oui oui je vais nettoyer tout les moindres recoins , ce serra donc mon sport de la journée car le week end j'le prend tranquillou côté sport!
C'est dimanche et c'est pour moi aujourd'hui la pesée j'vais sauté sur la balance des que j'me lève ( car en faite chez moi il es presentement 22h et nous sommes encore samedi) hihi!! J'espère que cette dernière me remercira de mes efforts de la semaine! LOL
côté Alimentation voilà ce que ca sera :
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Flocon d'avoine , Bol de lait , Clémentine , Café |
Déjeuner : | Soupe de légumes et poulet , 1 morceau de fromage , Une banane |
Dîner : | Boeuf au choux , carotte et brocoli vapeur , 1 kiwi |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Tu sais toi aussi surment qu'au boulot tu en brûle aussi alors t'en fait pas !
Bisous :o)