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Blog de sachou77
aide blog-
... Je ne sais que dire, que faire ... HELP ! publié le 28/03/2014 à 11:39
Coucou les filles et désolée pour mon absence mais comme le traduit l'image et bien je n'ai pas le moral du tout.... Depuis mardi que des mauvaises nouvelles et du coup ça joue sur mon moral, ma motivation, tout quoi...
Je vous poste tous mes repas quand même, malgré que je ne suis pas fière de moi et que malgré mon humeur j'essaie de limiter les dégâts....
Mardi du coup... Après un petit déj approvisioné (kiwi, compote) et bien j'ai pris aussi 2 tranches de pain complet avec du beurre...
MIDI : 4càs de riz complet + légumes+1cuisse de poulet+100g de fromage blanc 0% + une pomme + thé
GOUTER : 1Pomme, 1 thé, un yaourt nature + 4 carrés chocolat
SOIR : REPAS GALA un peu tôt oui mais je l'ai fais pour limiter les dégats ! Donc un Kebab complet + 1cannette coca zéro (pas pour me donner bonne conscience non non c'est juste que j'aime ça) et en dessert 1/4 de pain avec du Nutella pfff... et ont a mangé vers 21h30 donc avant ça pour caler ma faim j'ai mangé 1/2 pain rond (oriental)...
Je poste mercredi et jeudi tout à l'heure...
Bisous
(7) commentaires
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pour l alimentation, he bien tu te reprendras + tard courage et bisous
Bon AM et grosses bises !
Edith
Ma belle tu sais ton menus n est pas catastrophique ! A part le nutella ;-) lol
Je t envoi plein de courage ma belle
Bisouuuus
je ne sais que te dire ma grande !
je pense que tu dois être fatigué
oui le soir
cela ne devait pas allez
je pense que tu dois changer de page et nous donner la pêche
sinon nous allons être comme toi
bisous