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Blog de sachou77

aide blog

  • ...D-MO-TI-V...
    publié le 09/05/2014 à 15:02

    Coucou les filles,

    Comme indiqué dans le titre de mon article je suis complètement D-MO-TI-V... Je ne saurais vous l'expliquer, marre de ce corps, l'impression que je ne vais pas réussir à perdre ces fichus kilos.... Marre quoi....

    Quelques points positifs malgré cette démontivation :

    1.Je viens ici bloguer et aller sur vos blogs

    2.Je continue à faire du sport

    3.Je continue malgré tout à manger correctement

    4.JE NE ME CONSOLE PAS AVEC DE LA BOUFFE... ALLELOUYA...

    Cela est bien la première fois que ça m'arrive car d'habitude quand ça va pas je mange tout ce que je trouve,je suis désagrable, je boude et je ne vais plus au sport....MAIS là, je continue à manger normalement, je continue le sport, je boude un peu mais quand je suis seule simplement donc ça va je suis agréable...

    Quel changement radical, dû à quoi et bien je ne sais pas... mais moi tant que ça reste comme ça et bien ça me va parfaitement !!

    Je commence à savoir quand je suis rassasié, j'ai plaisir à me faire de bon petits plats et en faire profiter toute ma petite famille...

    Demain soir, je vais courrir avec ma soeur,ma cousine et une amie de la famille, je n'aime pas courrir mais je compte bien de pas être le boulet donc je vais me bouger le derrière et on verra... C'est du bonus de toute façon donc tout est bon à prendre puis ont est toutes les 4 débutantes donc ça devrait aller....

    Les filles on m'a dit qu'il était possible que je bloque moi même ma perte de poids à force de ne penser qu'à ça.... Qu'en pensez-vous? Moi je pense que c'est possible vu qu'il est possible de ne pas tomber enceinte à force d'y penser... Vos avis m'interresse...

    Concernant les groupes dont je fais partie depuis peu, je fais au mieu car je n'y connais rien alors pas d'inquiétude !

    GrOs BisOus

     

     

    (21) commentaires



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  • Franca27600 
    publié le 12/05/2014 à 11:19
    Ne te focalise pas sur le poids ,mais en place tes bonnes habitudes et POSITIVE !
    Bisous et GOoooooooooo!!!!!!
  • emiliearchi76 
    publié le 12/05/2014 à 11:13
    Aller ma belle toi aussi tu va y arriver je crois en toi !!!
  • enila27 
    publié le 11/05/2014 à 20:40
    Bonsoir Sachou
    Comment vas tu aujourd'hui Ca va mieux
    Courage et bonne soirée
    Bisous
    Nila
  • Lucioledesiles 
    publié le 11/05/2014 à 13:12
    Je pense qu effectivement se focaliser sur la perte de poids peut provoquer un blocage... continue à garder tes bonnes habitudes en te disant que c'est bon pour toi, sans penser régime ! Ça finira par se décanter tu verras !
  • enila27 
    publié le 10/05/2014 à 15:58
    Bonjour Sachou Ne baisse pas les bras un régime c'est dur mais tout le monde ( en tout cas nous les femmes) est dans le même cas que toi Je n'aime pas mon corps non plus je fais avec et quelquefois si je le pouvais je me mettrai des coups de pieds au ........ Bon mdr...
    Faire un régime alors que la société nous propose le contraire c'est difficile mais reste motivée il s'en va de l'estime de soi Fais toi plaisir de temps en temps
    Bonne journée
    Bisous
    Nila
  • Leiaorgana 
    publié le 10/05/2014 à 09:36
    Bonjour ma belle , continue comme ça , ne te décourage surtout pas , avec le sport et si tu manges sans excès tu devrais perdre du poids !!!
    Bonne journée et grosses bises !
    Edith
  • sophie4241 
    publié le 09/05/2014 à 21:21
    Si tu continues comme çà c'est sûr tu vas perdre !
    En tous les cas, je sais très bien que le mental a beaucoup d'importance dans la perte de poids. Lorsqu'une collègue m'a dit qu'à un moment donné on a des paliers et c'est très long. Et bien juste après qu'elle m'ait dit çà j'en ai fait un qui m'a complètement découragé !!

    En vérité, il faut savoir la raison pour laquelle on est grosse. Moi je sais très bien que çà vient de l'enfance et que c'est le rapport que j'ai avec ma mère qui me bloque ! Elle m'a traumatisé depuis l'enfance avec tous les régimes qu'elle voulait me faire faire !

    Le corps veut nous dire quelque chose à travers notre poids !
    Enfin, c'est bien compliqué tout çà !!!

    Un conseil : ne te pèse pas tous les jours !

    Allez courage.
    Bisou A +
  • fibee 
    publié le 09/05/2014 à 20:03
    il est clair que stagner démoralise, mais on passe tous par cette étape.
    encore qq efforts et tu devrais etre contente
    gros bisous
  • memene21 
    publié le 09/05/2014 à 20:00
    Bonsoir
    Allez courage, tu n'est pas si démotivée que ça puisque tu continues à faire du sport et à manger correctement.
    Bisous et très bonne soirée
  • emiliearchi76 
    publié le 09/05/2014 à 16:00
    aller ma belle tu as déjà pris pas mal de bonnes habitudes !! continue persévères et tu verra de la perte et la motivation reviendra !! il n'y a que toi qui peux le faire alors va y !!!!

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