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Blog de sachou77
aide blog-
YES !! publié le 17/12/2012 à 23:07
Coucou !!
Coment allez vous? Moi petit moral dûe à ma vie perso mais pour une fois, un bon point ça ne se répèrecute pas sur mon alimentation et ça c"est SUPER !! Car généralement quand rien ne va plus c'est le grignotage qui gagne !!
Alors depuis mardi dernier, aucun écarts, alimentation équilibrée et sans prise de tête !! Je me sens bien, je me sens mieux..
Et c'est vrai que le fait de faire les courses le ventre plein ça aide car aucun craquage et même au rayon vienoiserie alors c'est TOP !!
Du coup ce matin, Dame Balance m'a affiché ... whaouuu.. tellement j'étais surprise je me suis pesée deux fois lol..
Et en plus du poids, des centimètres envolés donc que tu bonheur et ça donne le sourire tout ça !! Vive la gaine mdr..
Et tous les jours, 30mn ou plus de marche quand c'est possible du coup en reprenant la natation quand j'aurais le temps et bien ça sera que du plus !!
Petit moral mais bon chemin pour ma perte de poids alors je croise les doigts pour que ça dure hihi.. Même l'approche des fêtes ne me fait plus peur lol donc j'èspere être enfin vaccinée !! mdr..
Bien évidement, je vous remercie en partie car votre soutien m'aide à tenir il ne faut pas l'oublier !! Merci !!
Bon bah vivement les vacances que je puisse me reposer et visiter vos blogs régulièrement !!
Bisous & bon courage à toutes !!
mon poids Poids actuel : 87,5 kg mon activité physique Intitulé du sport : marche - 30 mins (3) commentaires
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bravo pour la perte ! j'avais loupé ça dis donc ^^
Bisousssssssssss
Bonne journée et bises !
Edith