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Vendredi 21 mai
publié le 21/05/2010 à 22:52 |
Aujourd'hui, levée à 12h pour ne pas changer lol... Comme promis pas de féculents aux repas principaux lol ...
mon alimentation | |
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Déjeuner : | 1Bol de céréales au riz&blé complet avec du lait-1 orange-2petits suisses |
Goûter ou snack : | 1yaourt au fruits 0%-1thé |
Dîner : | Salade(laitue-tomate cerise)-1filet de colin-Haricot vert-2tranches de pain complet-1carrée de fromage-1pomme-1yaourt 0%-2Thés |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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