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Jeudi 20 mai
publié le 20/05/2010 à 08:18 |
Holala ... Aujourd'hui j'ai mangé des féculents à midi et au repas du soir ce n'est pas l'idéal lol...
Ce n'est pas grave, de main pas de féculents ni le midi ni le soir !! Ben oui il faut bien réequilibrer tout ça lol ...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4Biscuits croc'matin-Thé |
Déjeuner : | Macédoine-1steak haché-Purée de pomme de terre-2petits suisses-1verre de coca light lemon |
Goûter ou snack : | Thé-8gaufrettes à la framboise(129cal)-2bonbons sans sucres |
Dîner : | Laitue-2oeufs sur le plat-pommes de terre-2tranches de pain de mie complet |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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