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Bonjour !
Blog de sachou77
aide blog-
Pesée hebdomadaire !!! publié le 15/03/2010 à 10:20
Alors ce matin j'étais assez stressée à l'idée de me peser car vu les 2 restos chinois et la pizza de samedi faut dire que je pensais avoir regrossi mais en fait la balance m'a affiché :
100 grammes en moins
Bon ce n'est pas énorme mais bon c'est mieux que rien et surtout le principal c'est que je n'ai pas repris ! Je me dis aussi que si j'aurais fais 1seul resto cette semaine au lieu de 2 et 1 pizza peut etre j'aurais perdu plus... Ha la la faut bien se consoler lol...
En tout cas cette semaine je vais essayer de ne pas faire de restos ni d'écart car j'aimerais atteindre mon objectif de 4kg en moins par mois donc il me reste 1Kg à perdre !!
Au travail !!!
J'ai bu 5 thés et une petite bouteille d'eau & j'ai marché 50mn !
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé - 1 verre de jus exotique (light) Déjeuner : Pâtes avec sauce aux petits légumes(1 cuillière à soupe : 65cal) / Salade (tomate-concombre)/1Petit bout d'omelette aux champignon/ 1 pomme / 1 Pic &Croc' (101cal) Goûter ou snack : 1 verre de jus exotique (light) Dîner : Salade (tomate- concombre) - 2tranches de blanc de poulet -1 soupe - 1Pic & Croc' - 1 pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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a2online publié le 15/03/2010 à 20:15bon aller je me motive....encore lol
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paloma77 publié le 15/03/2010 à 12:04c est super ça 1 kilo en 15 jours! faisable! bonne chance
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kiwi24 publié le 15/03/2010 à 10:56allez allez reste motivée
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