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Blog de sachou77

aide blog

  • De mes nouvelles !!
    publié le 27/09/2010 à 15:46

    Coucou les filles, j'espère que vous allez bien et que votre perte de poids se passe bien ??

    Dans un premier temps je vous remercie toutes pour les commentaires laissés sur mon blog malgré mon abcense c'est toujours encourageant et ça me touche beaucoup!! Merci wink

    Pour ce qui est de moi il est vrai que ces derniers temps je laisse le site de côté, je n'ais plus de motivation et le moral n'est pas au beau fixe.

    Mon poids stagne toujours et je ne le supporte plus, ce n'est pas encourageant du tout !! Malgré tout je me suis tout de même inscrite à l'aquagym, je marche et je fais du vélo ... mais au fond de moi je n'y crois plus a cette perte de poids !! Je me rends meme pas compte que j'ai perdu déjà 9kg300 c'est terrible tout de meme !!

    De plus le medecin m'a dit que mon coeur battait trop vite pour la normal donc je dois absolument maigrir. C'est encore plus dur pour moi psychologiquement car je me rend compte que finalement maigrir n'est plus un choix personnel mais une obligation pour ma santé donc bon dur dur ...

    Voilà concernant mon régime. Pour ma recherche d'emploi ce n'est pas mieux je n'ais que des retours négatifs et je ne supporte pas de rester à la maison a rien faire, surtout que mon bout de chou va a l'école donc je m'ennuie réellement c'est trop dur pour moi !! Mon homme n'a pas de missions intérim pour le moment et ses recherches d'emploi st aussi négatives que les miennes donc forcément côté finances c'est juste juste et cela me stresse énormément !!

    Voilà un peu mon état d'esprit, vous comprenez que je n'ais pas le moral maintenant !!

    Côté alimentation et bien je fais attention et c'est tout, pas la peine de me frustrer davantage avec un régime trop sévère que je ne tiendrais pas !!

    Bisous à toutes et merci pour tout !!

    A bientôt

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1Bol de céréales - 1 thé
    Déjeuner : 2canapés de rilette au poulet rôti - Concombres et tomates en salade - Pomme de terre cuite à l'eau
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires



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  • hyhy 
    publié le 01/12/2010 à 20:55
    coucou*
    que deviens-tu ?
    bisous
    *josy*
  • hyhy 
    publié le 18/11/2010 à 22:17

    coucou sarah*
    as-tu trouvé un travail ? tu ne fais plus de blog *
    je n'ai plus de nouvelle de loth 50*
    sur le site le calme plat *
    bisous*

    *josy*
  • hyhy 
    publié le 06/11/2010 à 18:08


    comment tu vas ma douce ?

    pleins de bisous *

    **
    * coucou *
    courage !! tu peux le faire *
    une bonne hygiéne alimentaire est voilà !!! des tis conseils du dr COHEN * 1ére) ti déj : * 1 boisson chaude s.sucre où de l'édulcorant où le sucre stévia * 2 biscottes où 30g de pain 10g de beurre ,1 fr blanc 20% où 0% m.g *1 orange préssée déj : * radis +sel s.beurre * 1pavé de saumon 125g *courgettes vapeur 200g à 300g *2 petits suises 0% où 20¨% m.g *2 kiwis * *2 tranches de pain complet ( 40g ) diner: * *1 bol de soupe de poisson sans pommes de terre ni m.g 250 ml + 20g de rapé *écrasée de p.d.t vapeur et haricots verts+ciboulelle *1 pomme moyenne voici une alimentation type pour une journée ,à toi de changer les ingrédients selon tes gouts si tu as besoins de conseils tappes à ma porte...
    @+++ bon samedi et bon dimanche
    bisous *josy*


  • hyhy 
    publié le 24/10/2010 à 00:01

    bonsoir ma douce**
    c'est vrai que le boulot ne court pas les rues c'est dommage ,ma belle fille a le méme soucis que toi !!!! c'est bien triste !!!
    vu le temps en plus pour le moral se n'ai pas marrant ,c'est toujours baisse de moral en cette période !!!
    courage sarah tu vas y arriver il n'y a pas de raison il faut positiver
    je te fais plein de bisous et je te dis @++++de te lire

    *josy*
  • maryamnou 
    publié le 28/09/2010 à 08:48
    courage y a des périodes om tout est noire mais le bout du tunnel est pour bientôt ne baisse surtout pas les bras. courage
  • Lucioledesiles 
    publié le 28/09/2010 à 04:13
    faut que tu arrives à voir le coté positif : plus de 9kg, c'est déjà beaucoup ! puis au lieu de voir le fait que tu doives perdre du poids comme un impératif plutot qu un choix doit te motiver aussi : c'est dangereux pour ta santé, et pour ton coeur ! mais bon, je peux comprendre que vu la situation, ça ne soit pas facile... mange correctement et fais du sport, ça ne pourra te faire que du bien au moral et sur la balance... puis les choses s'amélioreront, faut pas perdre espoir ! bises !
  • chandini 
    publié le 27/09/2010 à 19:55
    cc, bah alors t pas passée me voir? :( reste po ds tn ti coin ma belle!!! ns avons aussi la santé en commun, mais moi c grav!!! cf blog!! bah bn courage et baisse po les bras car la vie est un combat!!!kisss
  • chandini 
    publié le 27/09/2010 à 19:55
    cc, bah alors t pas passée me voir? :( reste po ds tn ti coin ma belle!!! ns avons aussi la santé en commun, mais moi c grav!!! cf blog!! bah bn courage et baisse po les bras car la vie est un combat!!!kisss
  • chandini 
    publié le 27/09/2010 à 19:55
    cc, bah alors t pas passée me voir? :( reste po ds tn ti coin ma belle!!! ns avons aussi la santé en commun, mais moi c grav!!! cf blog!! bah bn courage et baisse po les bras car la vie est un combat!!!kisss

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