| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de sachou77
aide blog-
Nouvelle résolution !! publié le 29/08/2010 à 11:39
Coucou les filles, comment allez vous ?? Quoi de neuf ??
Pour ce qui est de moi, après une baisse de moral lundi dernier parce que je n'avais perdu que 100grammes et une bonne semaine de réflexion et de gourmandises lol ... J'ai pris la décision de faire le régime Dukan afin de perdre les 22kg qu'il me reste !!
Ma perte de poids stagne depuis bien 3mois déjà avec le régime hypocalorique et ça me rend malade !!
Je sais que le régime dukan n'est pas facile car j'ai voulus essayer une fois mais au bout de 3jours j'ai craqué. Alors cette fois ci, j'ai décidé de faire 3jours PP (Protéines Pures) & 3 jours PL (Protéines Légumes) pour que ce soit moins dur !! Pas grav si je perds moins vite, le tout c'est que je perde !!
Hier c'etait ma première journée PP et tres franchement ça été, je n'ai pas eu faim et j'ai tenu le coup, dailleurs ce matin la balance m'a affiché -1kg ... Donc trop cool car vendredi je me suis pesé exceptionnellement pour voir combien je perdrais avec dukan et j'avais 1k100 en plus donc vous imaginez bien que j'étais déprimée !! Alors apres une 1ere journée PP j'ai voulu voir le résultat pour une journée de régime dukan et là grand sourire -1kg ... Demain c'est le jour officiel de la pesée hebdomadaire donc on vera je serais à combien !!
Si des filles font le régime dukan pouvez-vous m'aider car je ne sais pas trop quoi manger. Je voudrais une journée type PP et une PL !! Merci à toutes
Bisous
Bon dimanche !!
(2) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je suis revenu de vacances et je subis comme toi ce tempsun peu frais pour la saison !!!
brovo pour pa perte de poids ,continue tu est sur la bonne voie !!!
as-tu des nouvelles de marthine elle ne se manifeste plus sur le site !!!
bonne soirée
bisous
*josy*