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Bonjour !
Blog de sachou77
aide blog-
Retour de vacances !! publié le 17/08/2010 à 12:38
Coucou les filles, je suis triste de rentrer de vacances mais je suis contente de vous retrouvez vous et le site !! J'ai passé d'excellentes vacances, j'ai bien bronzé et bien profiter des glaces italiennes, crêpes etc.... Mais ça va je n'ai pris que 900gr et je les ai dejà éliminés !!
Reprise en main serieuse de mon alimentation et 30mn de vélo tous les jours go go go ... Ici il pleut et il fait froid je ne marche pas c'est pénible !!
Voili voilou ... Je vous souhaite une bonne journée les filles !!
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 2Tranches de pain de mie complet beurées-Thé-1Yaourt nature 0% Déjeuner : Salade de tomates-courgettes-Omelette-1pomme-2tranches de pain de mie complet-1carré de fromage sveltesse Goûter ou snack : 1 yaourt nature 0%- 1thé Dîner : Escalope de dinde-Petits poids carottes-2yaourts 0%-2Thés-2 Verres de cocal Light Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Merci pour ton message privé.
Je me présente, car je fais partie de l'équipe du site aujourdhui.com, je suis responsable des chaînes Grossesse Maman Bébé.
Il va falloir éliminer les gourmandises des vacances... enfin les vacances c'est pour en profiter !!!!!
Dominique
Ta motivation fait plaisir, malgré que le temps ne soit pas de la partie !
Je t'envoie tout le soleil d'ici, et plein de BONNE HUMEUR.
Très gros bisous et à très vite
violette