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Repas - Mercredi 26 mai
publié le 26/05/2010 à 15:06 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | 1Bol de céréales(riz&blé complet)avec du lait |
| Goûter ou snack : | 4Biscuits au chocolat noir(97cal)-2verres de coca light lemon |
| Dîner : | 1steak haché-Légumes(courgettes-carottes)-salade(batavia-tomate)-4tranches de pain complet-1carré de fromage-1bol de fromage blanc0%avec confiture de framboise-Pastèque-thé |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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caroledu08
publié le 27/05/2010 à 07:37
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| UN BJR POUR TE SOUHAITER UNE BONNE JOURNEE NOUS UN PEU GRIS BISOU CARO | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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