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dimanche 23 mai
publié le 23/05/2010 à 23:41 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1bol de céréales(riz&blé complet)-1thé |
Déjeuner : | salade( laitue tomate thon mais)-1 tranche de jambon-2thés |
Goûter ou snack : | 8 gaufrettes a la framboise-1 yaourt0%-1 petite bouteille d'eau |
Dîner : | salade( laitue tomate thon mais)-2tranche de blanc de poulet-2 tranche de pain complet-1 carré de fromage-1 melon 2 thés |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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