En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Jeudi 6 mai
publié le 09/05/2010 à 14:38 |
1h45 de marche
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Thé - 4biscuits au lait croc'matin(225cal) |
Déjeuner : | Sandwicht maison(1/2baguette) au thon(à l'huile de soja)-tomates-2tranches de blanc de poulet -1petit paquet de chip(30g=171cal) |
Goûter ou snack : | 1litre et demi d'eau aromatisée à la pêche 0% |
Dîner : | 4samoussas-2nems-4calamars-salade-4pommes noisettes-pommes de terre-1cà s de riz &poulet au curry-fruits:litchis & ananas-1éclair au chocolat-Glace:2boules vanille & 2 pistache |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |