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Mardi 4 mai
publié le 04/05/2010 à 13:51 |
AU MENU DE CE SOIR :
REPAS LIGHT FACON REGIME DUKAN .....Super méga bon ... Merci Christelle !!! Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé |
Déjeuner : | 1Brike volaile fromage-4minis boulettes de viande hachés avec tomates & olives-frites-1portion de sauce à frites(51cal) |
Goûter ou snack : | 1litre et demi d'eau aromatisée à la pêche 0% |
Dîner : | Carrottes & concombres avec sauce blanche light-Salade(surimi-courgettes-oeufs-laitue)-1mini quiche light-1morceau de pain- 2panacottas light avec coulis de framboise |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
chandini
publié le 05/05/2010 à 11:37
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coucou merci pr ton com.g u tn mp aussi...jai perdu au début grace à la méthode du site puis après jai fait le 1200cal et enfin dudu...j'avais encore à perdre puis j'ai repris et auj mon corps ne veux plus rien savoir...ce qui me désespère énormément...on essaiera de se trouver un temps mort pour la rencontre ok?! bon courage d'ici là et continue tes efforts, qui va lentem va suremt!!rien ne sert de courir! kiss, bonne jrnée et bnne recherches! |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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