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Pesée Hebdomadaire !!
publié le 03/05/2010 à 07:00 |
Youpiiiiiiiiiiiii ..... La balance ce matin m'a affiché -1kg100 je suis super contente et d'autant plus motivée pour continuer dans ce sens. Cela veux dire que les 2kg900 que j'avais pris en 2semaines et bien je viens de les reperdre en 2 semaines c'est super !!!
Ce midi mes anciens collègues m'invite à manger au resto chinois hmmm miam miam ... Je vais me régaler !!
Courage à toutes !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2Thés - 4biscuits croc'matin(225cal) - 1yaourt aux fruits 0% |
Déjeuner : | 2samoussas-2nems-2calamars-Salade thailandaise piquante-Riz thailandais-Filet de poisson sauce piquante-pommes de terre-2quartier d'orange-Fruits:litchi & ananas-thé à la menthe |
Goûter ou snack : | thé - 1yaourt aux fruits 0% - 1pomme-2 bonbon |
Dîner : | salade(laitue-tomate cerise)-1 tranche de blanc de poulet a la provencale-2 oeuf au plat épicés-2 tranche de pain de mie complet-1 yaourt 0% |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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