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Blog de sachou77

aide blog

  		• Dimanche 2 mai
    publié le 02/05/2010 à 15:50

     20 minutes de marche sous la pluie lol

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 Bol de céréales (riz & blé complet-riches en fibres) - 1 pomme - 1 yaourt aux fruits 0%
    Déjeuner : Salade(laitue-tomates cerises) - 1 yaourt aux fruits 0%
    Dîner : 2tranches de Filet Mignon-Frites-1portion de sauce frites(51cal)-1morceau de pain-1petite bouteille d'eau-2tranches de Melon-1compote(73cal)- 1yaourt 0% - 2petits bonbons-1thé
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • chandini 
    publié le 03/05/2010 à 02:03
    coucou, courage, jai eu ton mp, pas de souci! prend soin de toi, moi chui à cesson!! fais moi signe qd tu veux! bizz

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