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Blog de sachou77
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Grosse déprime - Reprise de poids publié le 20/04/2010 à 09:04
Coucou à toutes celles qui consultent mon blog, effectivement cela fait un bon moment que je ne me suis pas connecté sur mon blog mais il faut dire aussi que les 2 dernières semaines ont été catastrophiques car j'ai repris 2kg900..... C'est terrible mais en même temps j'ai mangé tout et n'importe quoi comme au bon vieux temps !
Je sais que ce n'est pas bien du tout mais je suis en pleine dépression nerveuse et du coup j'ai totalement craqué ! Hier quand je suis montée sur la balance et que j'ai vu que j'avais repris autant et bien j'ai décidé de me resaisir et c'est chose faite ! Je veux reperdre ces kilos repris et surtout continuer à maigrir mais je ne vous cache pas que je ne suis pas plus motivéé que ça malheureusement !!
Voilà voilà je vous embrasse et bon courage à vous toutes!
Bisous
Sachou
Repas d'hier (lundi 19 mars):
mon alimentation Petit-déjeuner : thé sans sucre - 2tranches de pain de mie complet beurées Déjeuner : Salade(thon-mais) - 1yaourt - 1pomme - thé apres repas Goûter ou snack : 1thé - 1 moitié de melon - 1 petite bouteille d'eau Dîner : Salade(thon-mais) - 2tranches de pain de mie complet - Courgettes - Omelette - Poulet (petits morceaux) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Craquer ça arrive a tout le monde, et c'est vrai quand on es régime ben on reprend a vitesse tgv ! mais bon il suffit de réequiibré tout ça. Niveau motivation rassure toi moi c'est pareil, je ne le suis plus du tout, je fait toujours pas de sport (enfin une séance q'aquagym par semaine). Ma perte de poids varie de 100 à 800 grammes par semaines donc c'est pas très encourageant non plus.
Allez reprend confiance, les beaux jours arrivent ça va nous aider.
Bisous